Oat Milk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Info & Tips Kesehatan

Oat Milk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Serat beta-glucan yang terkandung dalam oat milk dapat melindungi tubuh dari penyakit jantung. Tak hanya itu, serat tersebut juga dapat menaikkan sistem imunitas pada tubuh. Hal itu dapat membantu sel-sel tubuh dalam memperbaiki bagian tubuh yang terserang infeksi bakteri. Ternyata mengkonsumsi oat milk sangat bermanfaat buat tubuh loh! Kamu suka mengonsumsinya? Yuk segera pesan di… Continue reading Oat Milk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Manfaat Oat Milk
Info & Tips Kesehatan

Manfaat Oat Milk

1. Menunda penuaan Oat milk mengandung antioksidan yang akan mencegah penuaan kulit. Ini terjadi karena antioksidan adalah cara terbaik untuk melawan radikal bebas. 2. Meningkatkan kekuatan tulang Oat milk kaya akan vitamin D, kalsium dan juga zat besi. Nutrisi ini sangat penting dalam membentuk tulang yang sehat. 3. Mengobati masalah perut Jika Anda menderita perut… Continue reading Manfaat Oat Milk

Almond Dapat Meningkatkan Kinerja Otak
Info & Tips Kesehatan

Almond Dapat Meningkatkan Kinerja Otak

Otak adalah sistem syaraf pusat yang ada di dalam tubuh manusia. Jika otak terganggu, maka sistem syaraf yang dibawahinya pun akan terganggu. Almond dianggap sebagai suplemen makanan terbaik untuk otak. Berikut ini manfaat manfaat almond untuk otak : Vitamin E yang ada di dalam almond bermanfaat untuk pencegahan penurunan kognitif di dalam otak. Vitamin E… Continue reading Almond Dapat Meningkatkan Kinerja Otak

Manfaat Menakjubkan Kacang Mete
Info & Tips Kesehatan

Manfaat Menakjubkan Kacang Mete

Kacang mete adalah kacang yang sering dijadikan camilan, hingga topping kue. Kendati hanya sebagai makanan ringan, ternyata kacang mete memiliki banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh. Kacang mete memiliki kandungan serat. Selain itu, kacang mete mengandung beragam zat dan vitamin lainnya yang memiliki khasiat dalam memelihara kesehatan tubuh. Banyak manfaat kacang mete bagi kesehatan.… Continue reading Manfaat Menakjubkan Kacang Mete

Overnight Oatmeals Buah Mangga yang Sehat
Info & Tips Kesehatan

Overnight Oatmeals Buah Mangga yang Sehat

Oats memiliki kandungan nutrisi terkaya diantara semua jenis padi-padian / grain. Nutrisi utamanya adalah karbohidrat, protein, dan lemak sehat. Oats juga kaya zat besi, vitamin B1, fosfor, dll. Sedangkan mangga adalah salah satu buah kaya manfaat di jajaran buah-buahan yang sudah di kenal oleh semua orang. Mangga mengandung vitamin C, A, B6, serat, tembaga, kalium,… Continue reading Overnight Oatmeals Buah Mangga yang Sehat

Muesli Makanan Super
Info & Tips Kesehatan

Muesli Makanan Super

Hai semuanya…..sarapan sehat yuk dengan mengkonsumsi muesli. Muesli bisa divariasikan dengan buah naga. Dalam buah naga terdapat lebih dari 20 gizi penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Sehingga buah naga sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, antara lain menurunkan berat badan, diet, sumber antioksidan, bagus untuk detoks, mencegah kanker, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mencegah diabetes melitus, meningkatkan… Continue reading Muesli Makanan Super

Mengkonsumsi Almond sebagai ASI Booster
Info & Tips Kesehatan

Mengkonsumsi Almond sebagai ASI Booster

Kandungan almond sangat bermanfaat untuk tubuh, seperti asam lemak, vitamin, mineral, serat makanan, hingga protein tinggi. Bagi ibu menyusui, almond merupakan booster ASI alami yang juga berperan dalam perkembangan otak bayi. Almond kaya akan Omega-3 dan Vitamin E. Vitamin E membantu menyembuhkan rasa gatal yang disebabkan oleh tanda-tanda peregangan pasca kehamilan. Omega-3 membantu meningkatkan produksi… Continue reading Mengkonsumsi Almond sebagai ASI Booster

Susu Almond Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Info & Tips Kesehatan

Susu Almond Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Sebuah laporan yang diterbitkan Scientific Research Publishing menyatakan bahwa konsumsi susu almond membantu mengurangi dan menjaga tekanan darah. Susu almond adalah alternatif terbaik bagi orang-orang yang memiliki intoleransi terhadap produk susu hewani. Ini karena semua mineral dan vitamin produk susu hewani ditemukan dalam susu almond. Pergerakan darah dalam tubuh terjadi melalui pembuluh darah. Agar mereka… Continue reading Susu Almond Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Susu Almond Pilihan Tepat Untuk Menurunkan Berat Badan
Info & Tips Kesehatan

Susu Almond Pilihan Tepat Untuk Menurunkan Berat Badan

Beberapa orang melakukan perubahan pola makan ketika berusaha menurunkan berat badan. Salah satunya adalah mengganti makanan berbahan hewani dengan nabati. Susu nabati merupakan salah satu minuman yang efektif untuk diet. Kandungan rendah kalorinya membuat kandungan lemaknya sedikit. Salah satu contoh susu nabati adalah susu almond. Apa saja sih manfaat susu tersebut sebagai bentuk cara menurunkan… Continue reading Susu Almond Pilihan Tepat Untuk Menurunkan Berat Badan

Manfaat Susu Almond Sebagai ASI Booster
Info & Tips Kesehatan

Manfaat Susu Almond Sebagai ASI Booster

Apakah Bunda mengeluhkan air susunya sedikit keluar, padahal niat untuk memberikan ASI eksklusif kepada buah hati begitu besar. Bagaimana cara menambah produksi ASI secara alami melalui makanan? Kebutuhan nutrisi pada ibu menyusui jauh lebih tinggi dibandingkan dengan wanita normal. Ibu menyusui sangat membutuhkan mineral dan vitamin demi terjaganya kualitas ASI (air susu ibu) yang diberikan… Continue reading Manfaat Susu Almond Sebagai ASI Booster