Tahukah Anda.....?

Susu Almond Untuk Mengatasi Insomnia

Spread the love

Mengkonsumsi susu almond menjadi salah satu cara mengatasi insomnia yang mudah dilakukan sebelum tidur. Susu almond dapat dijadikan obat tidur alami bagi yang mengalami insomnia. Caranya adalah dengan minum susu almond sebelum tidur. Kandungan magnesium dalam susu almond dipercaya mampu membuat tubuh dan pikiran jauh lebih rileks. Kondisi rileks akan membantu untuk lebih mudah terlelap.

Susu Almond Untuk Mengatasi Insomnia


Spread the love

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

5 × three =