Untuk mengantisipasi gangguan dan kelainan pada sistem gerak, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk menjaga kesehatan sistem gerak. Meningkatkan kandungan kalsium dalam asupan makanan. Makanan yang banyak mengandung kalsium diantaranya adalah kangkung, kedelai dan olahannya, almond, dan brokoli. Berjemur sinar matahari pagi karena sinarnya sangat baik untuk membantu pembentukan vitamin D yang sangat penting… Continue reading Upaya Menjaga Kesehatan Sistem Gerak Pada Manusia
Sebotol Susu Almond Hidup itu seperti sebotol susu almond, semuanya tergantung bagaimana Anda menikmatinya.
Oatmeal bisa dijadikan bahan baku scrub alami untuk membasmi bekas jerawat jika dilakukan secara rutin. Saponin yang terkandung di dalamnya dapat membersihkan kotoran, debu dan minyak, namun tetap tidak menghilangkan kelembapan wajah. Cocok banget buat kamu yang punya kulit kering. Caranya cukup mudah, rendam oatmeal kemudian haluskan dengan sedikit susu almond hingga menjadi pasta. Kemudian… Continue reading Oatmeal dan Almond – Bahan Alami untuk Lulur Wajah
Laughter is the key to youth. (Tertawa adalah kunci awet muda) - Karen Madewell
Susu almond mengandung nutrisi, vitamin A, D, E dan K yang sangat dibutuhkan oleh ibu menyususi. Susu almond bermanfaat untuk menutrisi otak bayi karena tinggi akan asam folat, vitamin E dan folifenol. Tidak hanya itu, susu almond merupakan sumber energi yang dapat membangkitkan semangat ibu saat aktivitas padat.
Almond mengandung riboflavin yang dapat membantu mengatasi mual dan muntah yang sering terjadi pada trimester pertama kehamilan. Selain itu, riboflavin juga membantu mengurangi risiko preeklampsia. Sebanyak 100 gram almond memberikan asupan sekitar 23% dari kebutuhan harian wanita hamil riboflavin.
Susu almond coklat Tajba adalah pilihan yang tepat untuk menemani semua aktivitas harian Anda. Tajba Fit Almond Milk Choco ini lebih enak jika dikonsumsi dalam kondisi dingin.
Labu kuning tidak hanya bisa digunakan sebagai kue. Sebagai bahan tambahan, membuat puding juga oke. Warna kuning alami dapat mencuri perhatian saat disajikan. Lihatlah satu variasi resep labu kuning dalam bentuk puding. Resep puding labu kuning ini menggunakan susu almond, warna dan rasanya menggugah selera. Puding Labu Kuning Topping Raisin dan Almond Bahan: 1 bungkus… Continue reading Resep Puding Labu Kuning Tabur Kismis dan Almond
Susu almond bisa menjadi pilihan susu selain susu sapi dengan rasa yang agak manis dan ringan. Susu almond biasanya dibuat dari almond utuh. Susu almond kaya akan vitamin E yang mampu menangkal radikal bebas. Anda harus memilih susu almond dengan kandungan almond setidaknya 20% untuk mendapatkan lebih banyak serat dan nutrisi.
Merendam almond terlebih dahulu selama semalaman sebelum diproses akan memaksimalkan kandungan nutrisinya, sehingga keutuhan khasiatnya bisa terjaga. Kandungan enzim lipase yang berfungsi memecah lemak pada almond yang direndam dapat membantu menjaga kesehatan. Selain itu, almond yang telah direndam juga dapat melancarkan serta mengatasi beragam penyakit terkait pencernaan.
