Apa dan Bagaiaman Posisi Meditasi Jalan ?
Obrolan Ringan

Apa dan Bagaiaman Posisi Meditasi Jalan ?

Meditasi jalan adalah salah satu posisi meditasi yang bisa dilakukan hampir tiap hari, ketika berjalan dari satu tempat ke tempat lain, atau ketika memang menyempatkan waktu untuk bermeditasi. Bagaimana cara melakukan meditasi jalan ? -Tentukan arah ke mana akan berjalan. -Berjalan dengan tangan di depan atau di belakang tubuh -Mata menatap ke bawah sejauh 3-4… Continue reading Apa dan Bagaiaman Posisi Meditasi Jalan ?