Roti Gandum Sehat Kaya Nutrisi Bikin Kenyang Tahan Lama
Obrolan Ringan

Roti Gandum Sehat Kaya Nutrisi Bikin Kenyang Tahan Lama

Roti gandum memilki tekstur agak kasar. Selain sebagai sumber karbohidrat yang cocok untuk sarapan, roti gandum juga mengandung banyak serat yang baik untuk pencernaan. Roti jenis ini diketahui memiliki banyak kandungan nutrisi yang bermanfaat untuk tubuh, seperti protein, antioksidan, mineral termasuk zat besi, magnesium, kalsium, fosfor, kalium, sodium, dan zinc, serta vitamin B, folat, vitamin… Continue reading Roti Gandum Sehat Kaya Nutrisi Bikin Kenyang Tahan Lama