Resolusi Baru Untuk Tahun 2021
Obrolan Ringan

Resolusi Baru Untuk Tahun 2021

Sekarang sudah tahun 2021. Siapa yang sudah siap dengan resolusi baru? Apa ada hal yang ingin sekali dicapai di tahun 2021? Gaya hidup yang lebih baik, Belajar memasak, Membaca lebih banyak buku, Berkebun, Makan sayur dan buah secara teratur, Olahraga rutin, Atau ada yang lain lagi... Komen ya.....

Buah Naga Untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh Saat Pandemi Corona
Kesehatan, Obrolan Ringan

Buah Naga Untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh Saat Pandemi Corona

Di masa pandemi seperti sekarang kesehatan tubuh merupakan hal yang utama. Oleh karenanya, tak sedikit orang yang rela merogoh kantong lebih dalam untuk membeli berbagai suplemen kesehatan. Ini dilakukan agar tubuh senantiasa sehat dan memiliki imun yang kuat sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Buah bisa menjadi alternatif sebagai pengganti suplemen. Karena beberapa kandungan buah… Continue reading Buah Naga Untuk Meningkatkan Sistem Imun Tubuh Saat Pandemi Corona

Cara Mencuci Tangan Yang Benar
Kesehatan

Cara Mencuci Tangan Yang Benar

Mungkin terdengar sepele, tetapi mencuci tangan tidak asal sembarangan cuci tangan. WHO atau Organisasi Kesehatan Dunia sudah memberitahu bagaimana cara mencuci tangan yang baik dan benar menggunakan sabun dan air bersih mengalir. Mengapa harus mencuci tangan? Karena setiap aktivitas kita menggunakan kedua tangan, pastinya ada banyak kuman dan bakteri yang menempel ditangan. Tujuan mencuci tangan… Continue reading Cara Mencuci Tangan Yang Benar

Buah Manggis Meningkatkan Kemampuan Sistem Kekebalan Tubuh
Kesehatan

Buah Manggis Meningkatkan Kemampuan Sistem Kekebalan Tubuh

Vitamin C dan serat yang terkandung dalam buah manggis merupakan faktor penting untuk membangun sistem imunitas tubuh yang baik. Serat sangat bermanfaat dalam kelangsungan hidup bakteri baik di pencernaan, yang juga merupakan bagian dari sistem imunitas tubuh. Sementara vitamin C diperlukan agar sel-sel imun tubuh mampu bekerja optimal untuk melawan penyakit. Senyawa-senyawa antioksidan dalam buah… Continue reading Buah Manggis Meningkatkan Kemampuan Sistem Kekebalan Tubuh

Fakta Menarik Tentang Almond - Almond Berasal Dari Keluarga Buah Peach
Obrolan Ringan

Fakta Menarik Tentang Almond – Almond Berasal Dari Keluarga Buah Peach

Almond berasal dari keluarga buah peach. Almond sebenarnya bukan kacang-kacangan, melainkan jenis buah yang tumbuh di pohon almond dan memiliki kulit yang keras. Almond adalah salah satu anggota dari keluarga tanaman prunus, sama dengan buah-buahan seperti peach, cherry, dan plum. Karena itu, jika Anda memiliki alergi terhadap buah peach, bisa jadi Anda juga akan alergi… Continue reading Fakta Menarik Tentang Almond – Almond Berasal Dari Keluarga Buah Peach

Buah Alpukat, Buah Yang Baik Untuk Pertumbuhan dan Perkembangan Otak dan Tubuh Bayi
Kesehatan

Buah Alpukat, Buah Yang Baik Untuk Pertumbuhan dan Perkembangan Otak dan Tubuh Bayi

Buah alpukat mengandung banyak lemak sehat yang sangat baik untuk bayi baru lahir. Selain sumber vitamin A, C, D, E dan K, alpukat juga mengandung Omega-3 dan asam folat yang bisa membantu pertumbuhan dan perkembangan otak dan tubuh bayi. Selain mengandung serat yang menyehatkan pencernaan, alpukat juga mengandung flavonoid dan antibakteri untuk kesehatan gigi anak.