Jika merasa tubuh terlalu sakit untuk duduk atau berdiri, bisa bermeditasi dengan posisi berbaring. Banyak guru atau buku yang merekomendasikan meditasi dengan posisi berbaring ke samping seperti posisi Buddha ketika Parinibbana, yaitu: -Berbaring ke samping kanan. -Tangan kanan menyanggah kepala. -Kaki boleh sedikit ditekuk supaya tubuh tidak tegang. Ketika leher mulai terasa agak tegang, boleh… Continue reading Meditasi Berbaring, Pilihan Meditasi Jika Tubuh Terlalu Sakit Untuk Duduk Atau Berdiri
Tag: buddha
Selamat Hari Raya Kathina 2 Oktober 2020
Kathina merupakan salah satu hari raya agama Buddha yang biasanya dirayakan pada akhir masa Vassa (biasanya jatuh pada bulan Oktober). Hari raya Kathina ini merupakan penanda bahwa masa Vassa telah berakhir dan umat Buddha memasuki masa Kathina. Perayaan Kathina merupakan waktu bagi para umat awam untuk berderma atau berdana kepada para bhikkhu sebagai tanda rasa… Continue reading Selamat Hari Raya Kathina 2 Oktober 2020