Tahukah Anda - Minuman Jahe Rempah Dapat Mengurangi Resiko Penyakit Kronis
Kesehatan, Obrolan Ringan

Tahukah Anda – Minuman Jahe Rempah Dapat Mengurangi Resiko Penyakit Kronis

Tubuh bisa mendapatkan radikal bebas dari lingkungan sekitar, seperti paparan sinar matahari, radiasi, ozon, asap rokok, dan polusi udara dari asap knalpot. Bahan kimia industri juga merupakan sumber radikal bebas. Adanya radikal bebas dalam tubuh merupakan faktor utama yang menyebabkan penyakit krnonis seperti tumor, jantung, kanker, dan gagal ginjal. Jahe kaya akan antioksidan tinggi yang… Continue reading Tahukah Anda – Minuman Jahe Rempah Dapat Mengurangi Resiko Penyakit Kronis

8 Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh
Kesehatan

8 Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh

Hampir semua buah-buahan memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, tidak terkecuali buah pepaya. Bukan hanya memiliki rasa yang enak, buah pepaya juga mengandung banyak sekali nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Banyak nutrisinya, maka berarti banyak pula manfaatnya. Begitulah keunggulan buah pepaya. 1. Melancarkan pencernaan 2. Mencegah kanker 3. Menjaga kesehatan jantung 4. Mencegah peradangan kronis 5.… Continue reading 8 Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh

Menghentikan Kebiasaan Merokok Untuk Mengurangi Resiko Penyakit Jantung Koroner dan Stroke
Kesehatan, Obrolan Ringan

Menghentikan Kebiasaan Merokok Untuk Mengurangi Resiko Penyakit Jantung Koroner dan Stroke

Tahukah mengapa merokok dapat menyebabkan gangguan pada sistem peredaran darah? Pada seseorang yang merokok, asap rokok akan merusak dinding pembuluh darah. Kemudian nikotin yang terkandung dalam asap rokok akan merangsang hormon adrenalin yang akibatnya akan mengubah metabolisme lemak. Hormon adrenalin akan memacu kerja jantung. Selain itu, merokok menyebabkan elastisitas pembuluh darah berkurang, sehingga meningkatkan pengerasan… Continue reading Menghentikan Kebiasaan Merokok Untuk Mengurangi Resiko Penyakit Jantung Koroner dan Stroke

Manfaat Rolled Oats
Kesehatan

Manfaat Rolled Oats

Rolled oat sebagai salah satu bahan susu nabati merupakan salah satu jenis makanan sehat yang menjadi sangat populer di kalangan sebagian orang yang sedang menjalani program diet. Rolled oat tidak hanya bermanfaat bagi orang-orang yang sedang berdiet, tetapi juga merupakan jenis karbohidrat kompleks yang sehat. Karbohidrat sangat erat kaitannya dengan energi di dalam tubuh. Jika… Continue reading Manfaat Rolled Oats

Susu Oat Menurunkan Kolesterol Darah
Kesehatan, Produk

Susu Oat Menurunkan Kolesterol Darah

Serat larut yang disebut beta-glukan memberi beberapa manfaat bagi jantung. Serat larut ini membentuk zat penghubung gel di dalam usus yang membantu menurunkan kadar kolesterol darah Anda. Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa minum tiga cangkir atau 750 ml susu oat setiap hari selama lima minggu mengurangi total kolesterol darah dengan penurunan dalam LDL.

Oat Milk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kesehatan, Produk

Oat Milk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Serat beta-glucan yang terkandung dalam oat milk dapat melindungi tubuh dari penyakit jantung. Tak hanya itu, serat tersebut juga dapat menaikkan sistem imunitas pada tubuh. Hal itu dapat membantu sel-sel tubuh dalam memperbaiki bagian tubuh yang terserang infeksi bakteri. Ternyata mengkonsumsi oat milk sangat bermanfaat buat tubuh loh! Kamu suka mengonsumsinya? Yuk segera pesan di… Continue reading Oat Milk Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Susu Almond Menurunkan Tekanan Darah Tinggi
Kesehatan, Produk

Susu Almond Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Sebuah laporan yang diterbitkan Scientific Research Publishing menyatakan bahwa konsumsi susu almond membantu mengurangi dan menjaga tekanan darah. Susu almond adalah alternatif terbaik bagi orang-orang yang memiliki intoleransi terhadap produk susu hewani. Ini karena semua mineral dan vitamin produk susu hewani ditemukan dalam susu almond. Pergerakan darah dalam tubuh terjadi melalui pembuluh darah. Agar mereka… Continue reading Susu Almond Menurunkan Tekanan Darah Tinggi