Buah dan Sayuran dalam Pola Makan Sehat
Kesehatan, Obrolan Ringan

Buah dan Sayuran dalam Pola Makan Sehat

Gizi dan kesehatan bagaikan dua sisi mata uang yang tidak dapat dipisahkan satu sama lain. Untuk mencapai tingkat kesehatan yang baik, diperlukan asupan gizi yang baik pula. Asupan gizi yang baik tidak akan terpenuhi tanpa makanan yang sehat, yaitu makanan yang mengandung semua zat gizi dan zat lain yang dibutuhkan oleh tubuh. Makanan mengandung aneka… Continue reading Buah dan Sayuran dalam Pola Makan Sehat