Daun Kenikir Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh
Info & Tips Kesehatan, Tahukah Anda.....?

Daun Kenikir Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Kenikir atau dikenal dengan Ulam Raja (nama latin Cosmos caudatus) berasal dari Amerika Latin yang dibawa ke wilayah Asia Tenggara. Bagian dari tanaman kenikir yang banyak dimanfaatkan adalah daunnya. Di Indonesia, daun kenikir dimanfaatkan sebagai campuran pecel dan urap-urap. Selain rasanya nikmat, daun kenikir mengandung zat bermanfaat. Daun kenikir memiliki kemampuan untuk meningkatk kekebalan tubuh.… Continue reading Daun Kenikir Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Daun Kenikir Menangkal Radikal Bebas
Info & Tips Kesehatan, Tahukah Anda.....?

Daun Kenikir Menangkal Radikal Bebas

Daun kenikir kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab penyakit. Daun kenikir dapat dikonsumsi dengan cara dikukus, dimakan langsung sebagai lalapan, ataupun ditumis. Mengokonsumsi sayur daun kenikir bisa jadi penyeimbang ketika dirasakan sudah terlalu banyak makan makanan kurang sehat. Daun kenikir mampu menangkal serangan radikal bebas, seperti disampaikan dalam sebuah… Continue reading Daun Kenikir Menangkal Radikal Bebas