Mau Awet Muda, Yuk Minum Tajba Ginger Spices
Obrolan Ringan

Mau Awet Muda, Yuk Minum Tajba Ginger Spices

Selain ampuh menghangatkan badan, minuman jahe rempah ternyata juga bermanfaat dalam menjaga kulit awet muda. Ini dikarenakan kandungan antioksidan dalam jahe sebagai bahan utama dalam minuman jahe rempah mampu menangkal radikal bebas yang menyebabkan berbagai masalah pada kulit seperti kusam, pori-pori membesar, dan munculnya kerutan. Minuman ini dapat merangsang selaput lendir perut dan usus yang… Continue reading Mau Awet Muda, Yuk Minum Tajba Ginger Spices

Apa Yang Dilakukan Saat Meditasi Berdiri ?
Obrolan Ringan

Apa Yang Dilakukan Saat Meditasi Berdiri ?

Apa Yang Dilakukan Saat Meditasi Berdiri ? Berdiri dengan tegak, dengan kaki sedikit terbuka , jangan membungkuk tapi tetap santai. Bisa meletakkan telapak tangan saling bertumpu di depan perut atau di belakang, atau beranjali di depan dada. Mata dipejamkan atau jika dibuka, mata melihat 3 meter ke bawah. Mulai memperhatikan napas atau objek meditasi.

Ragam Manfaat Minuman Jahe
Obrolan Ringan

Ragam Manfaat Minuman Jahe

Minuman jahe, seperti teh jahe atau susu jahe, memang sangat dikenal bermanfaat untuk menghangatkan perut serta mengatasi berbagai keluhan pada perut dan pencernaan, terutama mual. Tanaman ini juga dikenal memiliki kandungan antibiotik alami. Namun, tidak sebatas itu saja, ada banyak manfaat lain dari minuman jahe yang perlu diketahui. Minuman jahe dapat mengurangi reaksi alergi. Sebuah… Continue reading Ragam Manfaat Minuman Jahe

Manfaat Oat Milk
Kesehatan, Produk

Manfaat Oat Milk

1. Menunda penuaan Oat milk mengandung antioksidan yang akan mencegah penuaan kulit. Ini terjadi karena antioksidan adalah cara terbaik untuk melawan radikal bebas. 2. Meningkatkan kekuatan tulang Oat milk kaya akan vitamin D, kalsium dan juga zat besi. Nutrisi ini sangat penting dalam membentuk tulang yang sehat. 3. Mengobati masalah perut Jika Anda menderita perut… Continue reading Manfaat Oat Milk