Gizi dan kesehatan bagaikan dua sisi mata uang yang tidak dapat dipisahkan satu sama lain. Untuk mencapai tingkat kesehatan yang baik, diperlukan asupan gizi yang baik pula. Asupan gizi yang baik tidak akan terpenuhi tanpa makanan yang sehat, yaitu makanan yang mengandung semua zat gizi dan zat lain yang dibutuhkan oleh tubuh. Makanan mengandung aneka… Continue reading Buah dan Sayuran dalam Pola Makan Sehat
Selain melaksanakan pola makan yang sehat, perlu diimbangi juga dengan pola hidup bersih seperti rajin mencuci tangan, membersihkan benda-benda yang sering dipakai, dan menghindari kontak dengan orang yang sakit. Tetap semangat, tetap sehat....
Tubuh manusia memiliki sistem kekebalan untuk melawan mikroorganisme yang dapat menyebabkan penyakit. Namun, itu tidak berarti sistem kekebalan tubuh ini tidak dapat gagal dalam mencegah penyakit. Terkadang, kuman masih bisa masuk dan membuat Anda sakit, terutama jika sistem kekebalan tubuh Anda lemah. Karena itu, perlu menjaga pola makan sehat dengan gizi seimbang. Salah satunya dengan… Continue reading Tajba Almond Immune Booster
