Tetap Semangat Jalankan Pola Makan Sehat dan Pola Hidup Bersih
Obrolan Ringan

Tetap Semangat Jalankan Pola Makan Sehat dan Pola Hidup Bersih

Selain melaksanakan pola makan yang sehat, perlu diimbangi juga dengan pola hidup bersih seperti rajin mencuci tangan, membersihkan benda-benda yang sering dipakai, dan menghindari kontak dengan orang yang sakit. Tetap semangat, tetap sehat....

Definisi, Penyebab, dan Cara Mencegah Obesitas
Kesehatan

Definisi, Penyebab, dan Cara Mencegah Obesitas

Obesitas adalah suatu kondisi tubuh yagn memiliki kandungan lemak berlebih, sehingga dapat menimbulkan efek negatif pada kesehatan. Obesitas dapat meningkatkan resiko terkena beberapa jenis penyakit, seperti penyakit jantung, diabetes, dan osteoartritis. Obesitas umumnya disebabkan karena konsumsi makanan yang berlebih dan kurangnya aktivitas tubuh. Namun demikian, obesitas juga dapat disebabkan oleh keturunan melalui pewarisan gen atau… Continue reading Definisi, Penyebab, dan Cara Mencegah Obesitas