Tahukah Anda - Minuman Jahe Rempah Dapat Mengurangi Resiko Penyakit Kronis
Kesehatan, Obrolan Ringan

Tahukah Anda – Minuman Jahe Rempah Dapat Mengurangi Resiko Penyakit Kronis

Tubuh bisa mendapatkan radikal bebas dari lingkungan sekitar, seperti paparan sinar matahari, radiasi, ozon, asap rokok, dan polusi udara dari asap knalpot. Bahan kimia industri juga merupakan sumber radikal bebas. Adanya radikal bebas dalam tubuh merupakan faktor utama yang menyebabkan penyakit krnonis seperti tumor, jantung, kanker, dan gagal ginjal. Jahe kaya akan antioksidan tinggi yang… Continue reading Tahukah Anda – Minuman Jahe Rempah Dapat Mengurangi Resiko Penyakit Kronis

Tahukah Anda : Sinar Matahari Dapat Membantu Sekresi Serotonin
Obrolan Ringan

Tahukah Anda : Sinar Matahari Dapat Membantu Sekresi Serotonin

Tahukah Anda : Sinar Matahari Dapat Membantu Sekresi Serotonin Sinar matahari dapat membantu sekresi serotonin. Penting untuk keluar rumah dan berjalan di bawah sinar matahari pagi. Berjemur di bawah sinar matahari pagi dapat meningkatkan produksi vitamin D dan serotonin yang baik untuk melawan depresi.